梅雨に入り、ジメジメいやーな季節になりました。
今日も一日中雨ばっか。
朝は雨がそんなにひどくなかったので、娘とお散歩に行けました。
でも、午後からは土砂降り。
お出かけできず、欲求不満で娘はすんごくムーディーでした。
そんな雨の日でも、私たちの体は渇きます。
きちんと水分補給しないと、気づかないうちに脱水症状になることだってありますよね。
私もそうなんですけど、意識してないと水分不足に陥ってしまいます。
で、妻が見つけた解決策がこちら
↓↓
メイソンジャー（ストロー付き）を使うこと！
これ、横に目盛りが入ってますから、どれだけの水を飲んだか一目で分かります。
目盛り見なくても、このジャー2〜3杯を1日で飲めばいいというわけです。
これはおまけですが、娘もストローで飲める面白さにつられて、水をよく飲むようになりました・笑。
最近は、水だけでなくココナッツミルクも飲ませていますよ。
大人の真似をしたがるのは、子供らしさの表れですね！
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